Bliv vred!

Jeg giver i dag ordet til tre australske forskere, der har undersøgt hvordan man skal forholde sig, hvis man er påvirket mentalt af klimaforandringerne:

Tidligere forskning dokumenterer erfaringerne med depression og angst fremkaldt af klimaforandringer, men der er kun givet lidt opmærksomhed til frustration og vrede som reaktioner, Der er heller ikke forsket i at modvirke virkningerne af forskellige følelsesmæssige reaktioner på klimakrisen på menneskers og planetens sundhed. Ved at bruge australske nationale undersøgelsesdata fandt vi ud af, at oplevelse af øko-vrede gav bedre mentale sundhedsresultater samt større engagement i pro-klimaaktivisme og personlig adfærd. Øko-angst og øko-depression gav lavere velvære. Interessant nok var de, der følte sig øko-depressive, mere tilbøjelige til at rapportere, at de deltog i kollektiv klimahandling, mens de, der følte sig øko-angste, var mindre tilbøjelige til at slutte sig til sagen. Vores resultater implicerer vrede som en vigtig adaptiv følelsesmæssig drivkraft for engagement i klimakrisen, og opfordrer til varsomhed om mental sundhed hos befolkninger, der i stigende grad er bekymrede og elendige over klimaændringer.

Kort fortalt: Det er sundere at være sur over klimaforandringerne end bekymret eller bange.

Kilde: https://www.sciencedirect.com/…/pii/S2667278221000018